07.09.14 Hochgrat Berglauf, Oberstaufen

Michi zeigt gute Form am Hochgrat

Alex, Dennis, Uli und Michi zog es nach Oberstaufen zum Hochgratberglauf. Mit gerademal 6km, dafür aber 800 Höhenmetern
ist dieser Lauf dann doch in der Katgerie "anspruchsvoll" zu suchen. Nach einer wettertechnisch eher depressiven Woche
zeigte sich der Sonntagmorgen im schönsten Sonnenschein. Es war noch etwas frisch als man nach der Anfahrt aus dem Auto stieg,
die Sonne, die in den letzten Wochen weniger zu tun hatte, gab aber alles und im Nu waren angenehme Temperaturen erreicht.
Ausser Michi hatte von den Vieren noch keiner bei diesem Lauf teilgenommen, somit waren die Strecke und das Profil weitgehend unbekannt.
Die 50m von der Startlinie bis zum ersten Abzweig nach Links stellen die Flachpassage und waren damit von Michi erklärt. Den Rest
kann man sich anhand der Eckdaten (6km/800Hm) denken.
Ein Novum, wie es auch der Veranstalter bescheinigte, war ein Bus, der exakt an der Startlinie mit Bremsenschaden liegen blieb.
Nach einem beherzten Rückwärtsfahren des Busfahrers, war aber der Startbereich frei und rund 220 Läuferinnen und Läufer warteten
darauf, dass ein Böller den Start für den 39.! Hochgratberglauf frei gab.
Die ersten Meter sind bei diesem Lauf nicht rennentscheidend, aber das Feld sortiert sich dann recht schnell. Michi reihte sich
ein versuchte seinen Rhythmus zu finden. Kilometer zwei und drei verliefen dann allerdings für ihn etwas unrund bzw. brannte er
mehr Streichhölzer ab, als er eigentlich vorhatte. Grund war ein Mitläufer, der irgendwie die Angewohnheit hatte, an völlig
unnötigen Passagen, den Weg zu schneiden. So entwickelte sich ein ständiges Hin und Her, was gegen Ende des Rennens, da vielleicht
doch unnötig in den Beinen zu spüren war. Es lief aber trotzdem ordentlich für ihn, er konnte das Rennen sauber durchlaufen und
kam letztlich mit 41:38 Minuten als 21. (2.AK) ins Ziel.
Als nächstes vom Team folgte Alex ins Ziel in 46:36 (57 Ges./7.AK) Minuten. Er lief etwas verhaltener an, schon allein darum weil er eine Woche
Lauf- und MTB-Training in Südtirol in den Beinen hatte. Die Strategie ging dann aber auf und er überholte ungefähr bei KM4
Dennis, der wohl einen schwarzen Tag erwischte. Bis KM3 hatte er Michi noch im Blick, dann aber ging es für ihn beim Hochgrat-Berglauf
bergab. Das ganze war wohl ein paar lockeren Trainingswochen zuvor geschuldet, die mit einer intensiveren Woche vor Lauf garniert wurde.
Letztlich fehlt dann der Biss und er konnte sich nur mit 48.10 Minuten (70. Ges./ 8.Ak)ins Ziel retten.
Uli konnte seine Erwartungen erfüllen und finishte mit 54:52 Minuten.

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