21.10.06 25km Rechberglauf, Schwäbisch Gmünd

- Rechberglauf - die kurze Version des Schwäbisch Alb Marathon -


Am Samstag 21.10.06 fand in Schwäbisch Gmünd der 16. Schwäbisch Alb Marathon statt. Bei diesem Lauf, welcher auch zum Europacup der Ultramarathons gehört, ist eine Strecke von 50km über die 3 Kaiserberge (Hohenstaufen, Hohenrechberg, Stuifen) zurückzulegen. Die Kurzversion dieses Laufs ist der Rechberglauf über die halbe Distanz (25km), welcher auf der gleichen Strecke verläuft mit Ziel auf dem Hohenrechberg und mit ca.700 Höhenmetern ebenfalls als anspruchsvoll bezeichnet werden kann.
Mit vom Team Sport Schweizer dabei war Frank, der sich erstmalig über die Halbmarathon-Distanz hinaus wagte.
Bei der Ankunft in Schwäbisch Gmünd um 8:30 Uhr regnete es noch, aber pünktlich zum Start um 10:00 Uhr hörte der Regen auf und die Läufer fanden fast ideale Bedingungen vor. Die Ausgabe der Startunterlagen befand sich in der Großsporthalle, ca 1km vom Start am Marktplatz entfernt. Gegen Bezahlung des Startgelds in Höhe von 22 Euro bekam man einen Stoffbeutel mit Startnummer, Werbezetteln und einem Mini- Müsliriegel.
Frank fand sich gleich nach dem Startschuss im vorderen Teilnehmerfeld der ca. 1000 Sportler, wovon ca. 330 die 25km Strecke unter die Sohlen nahmen, ein und ging die ersten 10km, welche größtenteils noch flach waren, in knapp über 40min an. Auf den nächsten 10km ging es unter anderem über den Hohenstaufen und weiter in Richtung Hohenrechberg. "Der Abschnitt war dann schon deutlich schwerer, was auch meine Zwischenzeit von knapp unter 47min für diesen Abschnitt zeigt", so Frank später. Mit dabei zur mentalen Unterstützung war Franks persönliche Betreuerin Sandra, welche bei 18,5km auf ihn wartete und ihn beim Sturzflug runter vom Hohenstaufen anfeuerte. Leider klappte es nicht, dass Sandra bis ins Ziel kam, da der (kostenpflichtige!!) Zuschauerbus dort zu spät ankam, da er hauptsächlich für die Begleitung der 50km Läufer gedacht war.
Der Anstieg zum Hohenrechberg war dann nochmal richtig schwer und Frank erreichte erschöpft aber zufrieden das Ziel und beendete den Lauf auf Platz 9 im Gesamteinlauf und Sieger der Männer Hauptklasse. "Ich hätte nicht gedacht, so weit vorne zu landen und bin froh die Strecke geschafft zu haben, könnte mir aber absolut nicht vorstellen, jetzt nochmal 25km weiter zu laufen, da meine Füße ziemlich weh tun", so Frank zu Sandra später.
 
Leider dauerte es ziemlich lange, bis im Anschluss an den Lauf eine Ergebnisliste ausgehängt wurde und gegen 15:30 die wenigbesuchte Siegerehrung in der kleinen Schwerzerhalle statt fand. Zu diesem Zeitpunkt waren aber noch immer Läufer auf der 50km Strecke unterwegs.
Der Lauf war ganz schön, nur hatte er ingesamt etwas zuviel Asphaltpassagen, die fast 50% der Strecke ausmachten. Wir sind halt von unserem Laufrevier zuhause schon etwas verwöhnt.

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